Programação de treino de ABC e América:

América e ABC já se preparam para o próximo desafio na Série B. O Alvirrubro recebe a Ponte Preta em casa, nessa terça-feira. Já o alvinegro terá uma semana para "arrumar" a casa e a mala, e depois seguir viagem para Goiânia, onde enfrenta, no sábado, o Atlético-GO.

Confira a programação de treinos antes da 8ª rodada:

AMÉRICA:
Segunda-feira
Data: 22/06/2009
Local: CT
08h30min - Treino Técnico
15h30min - Regenerativo / Concentração

Terça-feira
Data: 23/06/2009
Local: CT / Machadão
08h30min – Concentração
21h00min – Jogo: América x Ponte Preta (Machadão)


ABC:
Segunda-feira (22/06)
8h – Treino Físico (Ponta Negra Fitness Academia);
15h30 – Treino Técnico (Frasqueirão);

Terça-feira (23/06)
Manhã – Repouso;
15h – Treino Técnico (CT);

Quarta-feira (24/06)
8h – Treino Físico/Técnico (CT);
15h30 – Treino Técnico (CT);

Quinta-feira (25/06)
Manhã – Repouso;
15h – Treino Técnico (Frasqueirão);

Sexta-feira (26/06)
8h – Treino Tático (CT);
15h30 – Treino para os não relacionados (CT);

Sábado (27/06)
8h – Treino para os não relacionados (CT);
15h30 – Treino para os não relacionados (CT);
21h – Jogo contra o Atlético Goianiense/GO (Estádio Serra Dourada);